西紅柿和黃瓜能一起吃嗎 西紅柿和黃瓜相克嗎


1、西紅柿和黃瓜不能一起吃 。
2、因為黃瓜中的分解酶會破壞西紅柿的維生素C , 黃瓜里含有一種維生素C分解酶,會破壞其他蔬菜中的維生素C 。食品中維生素C含量越多,被黃瓜中的分解酶破壞的水平就越嚴重 。
【西紅柿和黃瓜能一起吃嗎 西紅柿和黃瓜相克嗎】3、所以黃瓜不能紅柿 , 橙子 , 櫻桃 , 娃娃菜 , 菜花 , 獼猴桃等維生素C含量高的蔬菜一起吃 , 黃瓜中含有維生素C分解酶 , 生吃或與富含維生素C的蔬菜水果一起吃時 , 存在于黃瓜中的維生素C分解酶活性并沒有減弱或失活 , 酶的活性依然很強 , 能夠將與和它一起吃的物質中的維生素C分解 , 會造成這些食物中的營養價值降低 。

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