【鴿子湯怎么做補血效果好 鴿子湯的烹飪方法】1、可以做枸杞鴿子煲靚湯 ， 具體做法如下：
2、材料：沙參5g、白芷5g、黨參5g、扁豆10g、枸杞10g、苡米40g、紅棗25g、山藥5g、百合5g、蓮子5g、蔥10g、姜10g、鹽少許 。
3、把各種中草藥洗凈;蔥姜切段備用;新鮮鴿子洗凈 。
4、整只鴿子用冷水煮開(飛水) ， 除去血末后備用 。
5、將沙鍋里水淹過鴿子 ， 下鍋蔥姜和各種藥材煮開后換成文火繼續燉煮1小時 。

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