
1、曬干的苦瓜可以做成清炒苦瓜 。
2、用料:苦瓜1根、胡蘿卜1根、食用油5ml、蒜末5g、鹽2g、白胡椒粉3g 。
3、先把苦瓜去瓤,然后切成條狀 。
4、接著把胡蘿卜去皮后切成條狀 。
5、在鍋中燒開水,將苦瓜和胡蘿卜分別焯水30秒后撈出備用 。
6、接著在鍋中把油燒熱后加蒜末 。
7、再把苦瓜和胡蘿卜放入鍋中,然后翻炒均勻 。
【曬干了的苦瓜怎么吃 曬干的苦瓜可以做成清炒苦瓜對嗎】8、清炒苦瓜就完成了,最后盛到盤中擺盤即可 。
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