1、每年9月到次年4月都是適宜吃生蠔的季節 。
【生蠔什么時候最好吃 吃生蠔的最佳時間】2、生蠔又叫做牡蠣 ， 是一種貝類海鮮 ， 含有豐富的礦物質和多種微量元素 ， 蛋白質 ， 不飽和脂肪酸和飽和脂肪酸 ， 有平肝潛陽 ， 鎮靜安神 ， 軟堅散結的作用 ， 有補腎 ， 美容養顏 ， 壯陽 ， 解毒等功效 。每天適當的吃一點 ， 有的不飽和脂肪酸 ， 可以降低血液中的膽固醇 ， 減低血脂 ， 預防心血管疾病 ， 可以補鈣 。
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