正常人怎么控制血糖


正常人怎么控制血糖


【正常人怎么控制血糖】最重要的是控制飲食 。無論如何治療 , 都必須從飲食中控制血糖 。必須控制主食 , 控制卡路里的攝入 。您可以攝取高蛋白食物 , 每天保證一個雞蛋 , 半斤牛奶 , 如果主食不足 , 可以多吃蔬菜和其他食物 。另外 , 要保證每天半個小時的運動 , 燃燒卡路里來控制血糖 。

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