喝紅茶預防流感紅茶中含有豐富的蛋白質和糖，生熱暖腹，能增強人體的抗寒能力，還可助消化、去油膩 。 ，紅茶還能減少中風和心臟病的發病率 。 有心血管病的人在冬季泡上一杯紅茶，不但可以暖身，還可以起到防病的作用 。

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