【蟲草可以燉排骨嗎 蟲草排骨湯的做法】1、蟲草可以燉排骨 。原料：冬蟲夏草7克 ， 豬排骨300克 ， 枸杞子15克 ， 雞湯、黃酒、蔥、鹽、姜適量 。
2、豬排骨洗凈 ， 剁成小塊 ， 入沸水氽一下 ， 撈出用涼水沖洗干凈 。
3、砂鍋內加入水 ， 放入排骨、鮑魚、雞湯 ， 用文火燉煮3小時 。
4、加入冬蟲夏草、黃酒、蔥、姜、鹽 ， 繼續煨燉30分鐘 ， 蟲草燉排骨湯就做好啦 。
5、功效：強筋健骨 。適宜于骨質疏松癥 ， 冬蟲夏草每天用量3～6克為佳 。

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