辣木籽怎么服用 辣木籽的食用方法


辣木籽怎么服用 辣木籽的食用方法


【辣木籽怎么服用 辣木籽的食用方法】1、可嚼食:辣木籽咬碎后 , 以300cc以上的溫水服用 , 吃完后你便可立即體驗到辣木籽的神奇功效 。
2、泡水:剝掉辣木籽的外殼 , 直接將內子泡在水中 , 剛開始吃的時候 , 尚不明確身體對辣木籽的接受程度 , 可以一天飲用1到3次 , 一次浸泡2粒到4粒 , 之后根據個人情況增減 。
3、沖服:也可以將辣木籽用機器完全攪碎 , 攪成粉末狀 , 用300ml以上的白開水沖服 。

    猜你喜歡