魚肉卷的做法 魚肉卷怎么做


魚肉卷的做法 魚肉卷怎么做


1、食材:草魚一條、食鹽適量、淀粉30克、豬瘦肉切絲500克、芹菜切絲100克、紅辣椒切絲100克、紫菜30克、蝦米30克、白糖30克、芝麻香油50克、香菇切絲50克
2、先把一條草魚去掉頭,然后用刀從中間破開,去掉中間的脊椎骨,魚骨不要丟,還可以另外做湯 。
3、把片下來的兩塊魚肉,用刀去掉大刺,如下圖一般,然后用水清洗干凈 。
4、把兩塊魚肉放在菜板上,用菜刀如下圖一樣快速刮出肉泥,一邊刮,一邊就把肉里的刺挑出來丟掉,這樣做出來的魚肉泥就可以放心的吃了,再也不用擔心會吃到魚刺 。
5、刮到后面魚片和底下深紅色的魚肉就不要了,可以連同先前的魚骨做湯 。
6、把刮下來的魚肉泥放在碗里,然后加入適量的食鹽,淀粉,然后用手開始揉,將魚肉泥揉成勁道的面團 。
7、這會兒來準備配菜,把紅辣椒、香菇、芹菜、豬瘦肉,分別切成絲備用 。香菇要事先泡好 。其他的配菜也要清洗干凈,注意衛生 。
【魚肉卷的做法 魚肉卷怎么做】8、把揉好的魚肉泥面團取出來,揪一小團,放在菜板上,用刀壓成魚片,如下圖中操作,魚片做好以后,把剛才的配菜裹在上面,然后魚卷就做好了 。在鍋里加入清水,然后把做好的魚卷放入鍋中煮熟,然后加入紫菜、蝦米,白糖、食鹽 。最后加入芝麻香油和蔥花,就可以吃了 。

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