
【正確煮梨水的方法竅門 煮梨水的正確方法竅門】1、選擇梨 。煮梨水最好選擇雪花梨 。雪花梨個大,體圓,果肉嫩而細膩,汁多而且味甜 。雪花梨的藥用價值也很高,清熱去火,具有潤肺止咳的功效 。
2、切 。把買來的雪花梨洗凈,切塊 。切的時候把中間的核去掉 。千萬不要去皮,因為雪花梨的皮營養很豐富 。
3、放水 。把切好的梨塊放進鍋里,放入適量的水 。放自來水就可以,千萬不要用開水 。如果喜歡喝甜一些的,在這里可以加入兩塊冰糖 。冰糖也是涼性的,有助于提高梨水的清熱去火功效 。大火煮 。把鍋放爐上開大火煮,直到水沸 。
4、小火燉 。水開后把火調小,燉上半個小時左右即可倒出梨水喝了 。其實煮完梨水后的梨也可以吃掉,因為梨塊燉的比較爛,給嬰幼兒食用也可以,清熱利便,很好用 。
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