腳特別冷的時候可以泡腳的，為了增加泡腳水的驅寒效果，我們可以在里面加入生姜，生姜能幫助刺激毛細血管，改善局部血液循環和新陳代謝，冬天容易手腳冰涼，怕冷的人群可以多用生姜泡腳 。
【腳特別冷的時候可以泡腳嗎？】此外我們還可以在泡腳水中加姜、鹽、醋或中草藥，可以起到通經絡的作用，會起到更好的效果 。
另外泡腳水溫度一般維持在40℃-43℃，可以根據個人情況進行微調，不過不宜過冷或過熱 。
泡腳時最好可以不時地搓動腳的各個部位，水也要覆蓋過腳踝 。

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