【如何備孕二胎 怎么備孕二胎】1、備孕二胎之前需要注意：如果夫妻雙方有生育二胎的要求 ， 建議夫妻雙方提前一年禁止吸煙 ， 禁止喝酒 。
2、鍛煉身體 ， 增強身體抵抗力 ， 同時改變不良的生活習慣 ， 注意加強營養 。如果準備懷孕前3個月 ， 建議夫妻開始服用葉酸治療 。
3、禁止服用對胎兒有毒、副作用的藥物 ， 禁止放射線的接觸等 。同時 ， 在準備懷孕前半年需要做孕前的檢查：包括輸血八項、甲狀腺功能、以及TORCH、婦科彩超、宮頸癌的篩查等 ， 了解夫妻雙方的身體狀況 。

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