1、食用有營養價值 。可用于消化不良，其還有有理氣的作用 。
2、可防止骨質疏松、佝僂病 。
3、可防止婦女缺鐵性貧血癥 。
4、具有清熱瀉火、涼血解毒作用 。
5、能幫助消化 。
【石合煲湯喝有什么功效 石合煲湯喝有什么營養】6、具有降脂減肥，可抵抗疾病，促進血液循環 。

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