1.在鍋中蒸后，先取出椰汁，然后蒸10-20分鐘 。椰子肉會自動從外殼中分離出來 。根據您的喜好切開貝殼，以獲得球形空心椰子肉 。將湯匙塞入并取出果肉，這樣果肉就可以出來而不會損傷椰子殼 。
2.用錘子將其砸開并取出 。用錘子砸碎椰子 。用螺絲刀將椰子肉慢慢撬起一點 。然后用刀將椰子肉上殘留的黑皮剝落 。白椰子肉就可以很完美的弄出來了 。
3.在冰箱中冷凍后，將椰子取出并將其放入冷凍室約1小時，然后取一鍋熱水并小心地放置椰子 。這時，您會看到椰子在水中自動分裂 。然后去除白色內層皮膚并將其放在桌子上 。
4.在烤箱中烘烤后取出 。打破椰子，在烤箱中烤約十分鐘 。椰子殼會自行破裂，用小錘子敲打椰子殼會完全破裂 。

【怎么樣弄椰子里面的白肉】

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