一個人的分量的話就3到4根蟲草 。
主要是看有多少人吃，正常是按一人2克的分量，然后均分，煲湯不像泡水，所以會相對來說放的量比較足，要不營養價值無法跟其他配料想均衡 。
【蟲草燉湯一次放幾根】冬蟲夏草對多種疾病有顯著的預防和治療作用，均與它提高機體免疫功能，增強抗病能力有關，特別是病后體弱，術后病人身體的康復和年老體弱者有很好的滋補作用 。
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