除濕紅豆薏仁湯的做法 除濕紅豆薏仁湯的做法步驟


除濕紅豆薏仁湯的做法 除濕紅豆薏仁湯的做法步驟


【除濕紅豆薏仁湯的做法 除濕紅豆薏仁湯的做法步驟】1、準備用料 。紅豆、薏仁、棗子、枸杞 。
2、薏仁炒至黃色 。
3、待炒好后,放鍋內冷卻裝袋,拿出部分薏仁熬湯 。
4、赤小豆,薏仁洗干凈 。
5、事先泡發8小時或直接用電壓力鍋熬煮 。
6、倒入紅豆,薏仁,棗子,枸杞加入適量的水,熬煮至軟爛 。
7、起鍋,略微冷卻以后就可以飲用了 。

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