1、總的原則是忌大熱大寒、而力求中和 。如吃寒性食物，則佐以濕熱之品；如服益陽之品，則配以滋陰之物，以達陰陽平衡 。
2、忌過咸之物，如咸魚、咸肉、榨菜、咸蛋等 。此類食物可使體內水鈉潴留，易使高血壓病患者加重癥狀 。
3、忌各種生冷瓜果、冰淇淋、冰凍飲料等 。這類冷食有礙脾胃 。對水濕運化不利，可聚濕生痰 。
【春分不能吃什么 春分不能吃的食物】4、忌辛辣刺激性食物、辛香濕燥之品，如辣椒、咖喱、胡椒、羊肉、狗肉、大蔥、白酒等 。此類食物易于化燥，增加痰液黏度，可傷及肺陰 。

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