米粉熱量高嗎


米粉熱量高嗎


高,很高 。100g所含熱量需要打籃球62.0分鐘消耗完 。每100克該食物含有:脂肪0.80克;蛋白質0.40克;碳水化合物85.80克;纖維素1.60克 。干米粉除碳水化合物含量很高外,其它營養很低,而其熱量極高,熟米粉熱量略低,但減肥時也不宜食用過多 。
【米粉熱量高嗎】

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