驢肉湯能喝嗎?


驢肉湯能喝嗎?


喝驢肉湯不上火 , 可以喝的 。驢肉是高蛋白、低脂肪、低膽固醇的肉類 。每百克含蛋白質18.6克 , 脂肪0.7克 , 鈣10毫克 , 磷144毫克 , 鐵13.6毫克 , 還含有多種維生素及微量元素 。所以驢肉湯是很滋補的食品 。
驢肉湯的做法:
【驢肉湯能喝嗎?】燒熱鍋加入少許豬油 , 將蔥、姜、驢肉同下鍋 , 煸炒至水干 , 烹入料酒 , 加入鹽、花椒水、味精 , 注入適量水 , 燒煮至驢肉熟爛 , 揀去蔥、姜 , 裝盆即成 。

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