為什么游泳肚子會脹氣

【為什么游泳肚子會脹氣】

為什么游泳肚子會脹氣


這種情況應該是由于游泳水很冷引起的,肚子受涼就會引起腸胃脹氣 。
另外也可能是腸胃功能不全的原因,通常服用一些腸胃蠕動藥 。
除此之外,飯后不久便入水中游泳,游泳時腹部太用力、太緊張,呼吸換氣時缺乏節律,沒有吐完氣就換氣吸氣,也是會導致脹氣的 。
建議您可以在水中放松幾次并跳躍,打嗝出來就好了 。
此外,您可以用拳頭給腹部適當的壓力,還可以減輕腸胃氣脹的癥狀 。

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