是真的 。
a、能夠保持一個較高的新陳代謝率
b、對于戒不掉主食和碳水的人 可以滿足對主食和碳水的食欲
c、碳水循環法雖然吃少但能吃好 還有安慰滿足的放縱日 利于長期堅持

【碳水循環法減得太快了是真的嗎？】

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