
1、烤雞胸肉需要用錫紙的 。
2、食材:正大雞胸肉300克,蔥姜適量,生抽1勺,奧爾良閹料1大勺,料酒1勺,番茄沙司適量,熟白芝麻一把 。
3、準備正大雞胸肉300克 。
4、雞胸肉片開薄一點 。
5、今天用到的奧爾良腌料,番茄沙司 。
6、雞胸肉放料酒,生抽,奧爾良腌料 。蔥姜腌制三個小時,讓它入味 。
7、三個小時以后,空氣炸鍋鋪上錫紙,把腌制的雞胸肉放入空氣炸鍋,連同腌料一起倒入,180度烤10分鐘 。
8、10分鐘后,翻面,還是160度烤10分鐘 。
【烤雞胸肉需要用錫紙嗎 烤雞胸肉需不需要用錫紙】9、時間到,取出,在錫紙上直接切成條狀,(刷案板容易)擺入盤中,擠上番茄沙司,撒上熟得白芝麻,美味的奧爾良烤雞胸完成 。
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