【快速刨土蒜方法 怎么刨蒜】1、燒一壺熱水，然后把帶皮的蒜粒放進熱水里，然后涼一下后，趁著熱氣，去扒蒜，一下子就剝下來了，而且手上也不會留有蒜味 。
2、準備一把刀，把蒜粒的尾部切一下，然后隨著尾部的蒜皮一剝，里面的蒜肉就自然剝出來了 。
3、準備一雙洗碗手套，然后抓一把帶皮的蒜，緊緊地捏在手里，然后快速地揉兩手，這樣，蒜就會在手里，把蒜皮給揉下來了 。
4、把成頭的蒜放在塑料袋里，然后用力地摔打在桌子上，這樣，不到兩三分鐘的時間，你再打開塑料袋，就會發現，皮剝下來了 。
5、把帶皮的蒜粒放在鐵罐里，然后用力晃啊搖啊，再打開后，就會發現，蒜皮被扒掉了 。
6、把要刨的蒜瓣放入微波爐蒸3分鐘，拿出來之后，很容易把蒜皮刨掉 。

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