雪梨川貝燉冰糖做法與功效 自制雪梨川貝燉冰糖的做法


雪梨川貝燉冰糖做法與功效 自制雪梨川貝燉冰糖的做法


【雪梨川貝燉冰糖做法與功效 自制雪梨川貝燉冰糖的做法】1、主料:梨子1個、川貝5克、冰糖適量 。
2、把梨削去皮、切開約三分之一的頂部,挖去梨核,注意不要挖透底部 。
3、把梨清理干凈后放入冰糖、川貝粉 。把梨頂蓋回去 。
4、隔水蒸1--1.5小時,如果用高壓鍋時間可適當縮短些 。
5、梨肉梨湯全部吃光 。
6、能夠潤肺、化痰、止咳,對于肺燥所導致的咳嗽、咳痰、咳血的人,如果適當食用冰糖川貝燉雪梨有很好的潤肺、化痰、止咳的功效 。
7、能夠清熱、降火、生津,對于熱病傷津所導致的口渴、口干的人,如果適當食用冰糖川貝燉雪梨有很好的清熱、降火、生津的功效 。

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