鳊魚|燉肉燉排骨，調料越多越難吃，牢記“2放3不放”，軟爛入味吃著香鯉魚|草魚

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燉肉燉排骨，調料越多越難吃，牢記“2放3不放” ，軟爛入味吃著香
豬肉、排骨的營養價值很高，含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素等，尤其是排骨還富含膠原蛋白、磷酸鈣等成分，可以給身體補鈣。豬肉、排骨的做法很多，可以炒可以燉，很多人都愛吃燉肉燉排骨，口感軟爛鮮香，老人孩子都愛吃。

噸肉燉排骨的方法很簡單，不過很多人燉得都不好吃，肉發柴、腥味大，這是用錯了方法導致的，尤其是放錯了調料。
不少人認為，想要燉肉香，就要多放調料，其實調料越多越難吃，都是一股調料味，失去了原本的肉香味，反而不好吃了。今天我和大家分享一下大廚的經驗，牢記“2放3不放” ，保證豬肉、排骨軟爛入味吃著香，沒有一點腥味。

【燉豬肉的技巧】
燉豬肉、排骨包括清燉、紅燒、醬燉等多種做法，清燉是最講究的，想要肉香十足，這幾點一定要記牢。
二放
1、放食鹽、白醋浸泡
豬肉、排骨有腥味，主要是含有一部分血水，很多人會采用焯水的方法，這樣排骨經過多次加熱，肉質就會變老變柴，所以不建議這么做。正確的方法是，把豬肉、排骨切成小塊，放進清水里，加入一些食鹽、白醋，攪拌均勻后浸泡1~2小時，可以泡出血水，減小腥味。

2、放蔥、姜、料酒
浸泡出血水的豬肉、排骨，基本沒什么腥味了，畢竟豬肉的腥味本來就小，所以只需要加蔥、姜來去腥就夠了。料酒也是去腥的，加熱揮發后可以帶走腥味，不要多放，一勺就夠了。

三不放
1、不放香料
清燉豬肉，吃的是肉本身的香味，如果加了花椒、八角、桂皮、香葉等香料，雖然味道很香，但會蓋住肉香味，只適合紅燒、醬燉等做法。清燉的時候，調料越少越好，有些質量好的豬肉，只用清水煮都很好吃。

2、不放味精、雞精、蠔油
味精、雞精、蠔油是提鮮的，很多人不管做什么菜都會加一點。其實，口味清淡的素菜，加點它們確實有提鮮的作用，但做肉菜時就沒必要了。
味精、雞精、蠔油的呈鮮物質都是谷氨酸鈉，豬肉、排骨是高蛋白的，含有豐富的谷氨酸，只需要加鹽，就可以合成谷氨酸鈉，這就是豬肉自身的鮮味，加了反而多此一舉。尤其是雞精、蠔油這2樣，分別是用雞肉、生蠔制成的，會破壞豬肉的味道。

3、不放酸性食物
酸性食物，比如山楂、檸檬等，它們含有豐富的有機酸，可以分解脂肪，可以讓肉類更快地燉爛，燉肉時加一點很省心。
但是清燉豬肉、排骨時最好不要加，會讓肉變酸，嚴重破壞口感。其實，只要時間夠了，豬肉自然會爛的，如果著急的話可以用高壓鍋，也能把肉快速燉爛。

下面來看看清燉豬肉的具體做法：
1、豬肉切大塊，放入清水中，加入適量鹽、白醋，攪拌均勻后浸泡1小時，撈出洗干凈。

鳊魚|燉肉燉排骨，調料越多越難吃，牢記“2放3不放”，軟爛入味吃著香

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