一般會用芝士粒，也可以用芝士片，主要看個人做法 。
榴蓮性熱，能促進血液循環，散寒散寒，緩解痛經，特別適合患有痛經的女性；它還能改善腹寒癥狀，能促進體溫上升，是寒性體質的理想補品 。榴蓮營養價值很高，常吃可強身健脾、益氣補腎、溫身養性 。
芝士和榴蓮的量是根據他們自己的口味放的 。我不太喜歡芝士的味道，所以我放了一層薄薄的；別在榴蓮里放別的東西 。最好吃原榴蓮 。

【烤榴蓮用芝士片還是芝士粒】

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