1、月經前3到4天或者月經后一周喝 。
【當歸雞蛋紅糖水什么時候喝最好 當歸雞蛋紅糖水什么時候喝最好呢】2、對于喝當歸雞蛋紅糖水時間并沒有定性規定，如果是月經不調的女性用于調經的話，在經前3到4天或者經后一周開始吃，早上或者晚上空腹食用，連續吃兩天即可，能很好的起到調經止痛的作用 。

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