瘦身湯蔬菜瘦身湯 _知識經驗

1、食材用料：芋頭450克、白蘿卜1根、胡蘿卜1根、土豆（小）4個、海帶2片、柴魚片適量、味噌1大勺、洋蔥半個。
2、蔬菜瘦身湯的做法
3、準備好所需食材。
4、海帶提前泡發。
5、蔬菜清洗干凈去皮切小塊備用。
【瘦身湯蔬菜瘦身湯】6、取一口深鍋先下海帶，煮沸之后倒入芋頭。
7、接著加入白蘿卜、洋蔥、胡蘿卜，燉煮二十五分鐘左右，蔬菜都變得軟軟的。
8、然后加入柴魚片。
9、再加入一大塊味噌調味。
10、減肥蔬菜湯就完成了。

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