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皮蛋也叫松花蛋 , 這種蛋制品 , 剝開外殼外表黝黑光滑 , 皮蛋是一種堿性食材 , 里面含有很多營養元素 , 可以滿足機體的需要 , 具有清熱潤喉、養心安神、滋補健身的作用 , 非常受人們的喜愛 。
【皮蛋|皮蛋不要只會涼拌,教你一個新做法,味道香辣開胃好吃,特別下飯】
皮蛋味道很特別 , 帶有一種特殊的香氣 , 辣椒是經常要吃的一種蔬菜 , 所謂無辣不成菜 , 所以我們幾乎每頓飯都有辣子吃 , 味道香辣爽口 , 人人都愛吃 。其實皮蛋和辣椒一起搭配 , 味道非常特別 , 簡直是絕配 。
平常我們都是把這兩種食材一起涼拌來吃的 ,一般很適合夏天制作來吃 , 現在是冬天 , 所以熱乎的食材才是我們的最愛 , 而今天這道“辣子和皮蛋”是皮蛋的另外的一種做法 , 用熱炒的做法 , 做出來的辣椒炒皮蛋比涼拌還要好吃、還要香 , 拿肉都不會換 , 下面介紹制作方法 。
——【辣椒炒皮蛋】——
【制作主料】:皮蛋3-4個、尖椒1把
【制作調料】:大蒜3-4瓣、小米辣3-4個、姜1塊、香菜幾根、鹽1勺、醬油1勺、雞精1勺、陳醋1勺
——制作方法和步驟——
【步驟一】:把尖椒切成切馬耳朵(我用的是螺絲椒 , 直接切成滾刀開)、皮蛋切成小塊 , 然后分別裝盤備用 。
【步驟二】:把生姜和大蒜拍碎都切成末、小米辣切成馬耳朵、香菜切成寸段 , 然后分別裝盤備用 。
【步驟三】:鍋中放少許鹽 , 把尖椒放里邊 , 用中火把尖椒炒蔫吧 , 先盛出來 。
【步驟四】:重新起鍋放油燒熱 , 放入姜蒜末、小米辣 , 小火炒出香味 。
【步驟五】:調料炒出香味 , 放入皮蛋翻炒均勻 , 炒至皮蛋表面變色 。
【步驟六】:皮蛋炒至變色 , 放入尖椒 , 同時放入一勺生抽、鹽1勺、雞精 , 大火翻炒均勻 。
【步驟七】:調料和食材翻炒均勻 , 出鍋的時候放1小勺陳醋 , 放入香菜 , 關火用鍋的余溫翻炒均勻出鍋成菜 。
——烹飪小貼士——
做好的皮蛋味道香辣 , 好吃過癮 , 感覺比吃肉都香 , 是一道不錯的下飯菜 , 你喜歡這樣的皮蛋做法嗎?要是喜歡的話可以試一試 , 就是制作的時候注意結果細節就好 。
(1)皮蛋容易粘刀 , 所以我們切的時候最好把刀上抹一點水 , 或者是用棉線來切 。
(2)辣椒要先炒蔫 , 炒出水汽、炒出虎皮色 , 這樣炒出來的皮蛋才好吃 。
(3)皮蛋容易粘鍋 , 我們要稍微多放一點油 , 這樣可以防止粘鍋 , 而且油溫要大火翻炒 , 油溫高一點 , 可以防止皮蛋粘鍋 。
(4)出鍋的時候放一點陳醋 , 可以去腥增香 , 中和皮蛋中的堿性物質 , 減少對腸胃的損害 , 保持皮蛋中的蛋白質和脂肪等營養物質 。
以上內容是我和大家分享的“尖椒炒皮蛋”的做法 , 希望對大家有所幫助 今天就和大家分享到這兒 。 我每天都會為您更新美食做法和技巧 , 如果您有任何的意見或建議都可以在下方評論和我互動 , 感謝支持 , 感恩陪伴!我們明天再見!
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