五谷雜糧怎么做好吃 五谷雜糧的做法


五谷雜糧怎么做好吃 五谷雜糧的做法


【五谷雜糧怎么做好吃 五谷雜糧的做法】1、五谷雜糧可以做糊糊:黑豆、黃豆、紅小豆、綠豆和紫米洗干凈后放在一個大碗中,加入清水,水量要沒過豆子,浸泡1夜;
2、泡好的豆子放入蒸鍋中,大火上汽后改中火蒸40分鐘;
3、豆子蒸好后拿出趁熱加入適量的紅糖,拌勻,晾涼;
4、然后分次加入攪拌杯中,低速攪拌10秒鐘,反復2次,直到打成米糊即可 。

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