【牛奶和棗能一起吃嗎 棗可以和牛奶一起吃嗎】1、牛奶和棗能一起吃 。兩種食物沒有相克之處 ， 放在一起食用 ， 能夠補氣補血 ， 增強機體免疫力 。脾胃虛寒作瀉 ， 中有痰濕積飲者慎服 。
2、棗 ， 即大棗 ， 性溫 ， 味甘 ， 歸脾、胃、心經 。具有補中益氣、養血安神的功效 。用治脾虛食少、氣血津液不足、乏力便溏、婦人臟躁 。
3、牛奶 ， 即牛乳 ， 味甘 ， 性平 ， 歸肺、胃二經 。具有補虛損 ， 益肺胃 ， 生津潤腸的功效 。用治虛弱勞損 ， 反胃噎膈 ， 消渴 ， 便秘 。

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