
【宮廷養生核桃酪怎么做 宮廷養生核桃酪的做法】1、食材:核桃仁 20 克、糯米 25 克、紅棗 5 顆、冰糖 18 克、水 300 克 。
2、紅棗去核備用 。
3、把所有食材淘洗干凈放進破壁機里 。
4、加入1200毫升的純凈水 。
5、破壁機按米糊程序,25分鐘后,香濃可口的花生酪就搞定啦 。
6、打好的核桃酪按自己的口味加入適量冰糖調味即可 。
猜你喜歡
- 三九天怎么養生進補
- 山核桃和小核桃有什么區別
- 核桃發黑長毛還能吃嗎?
- 健身堅果吃多少合適
- 孕婦吃核桃對胎兒有什么好處
- 2021芒種吃什么食物養生 芒種吃哪些食物養生
- 雨水節氣如何養生 雨水養生的辦法是什么
- 大暑養生出汗多該怎么補 大暑養生出汗多補救的方法
- 秋季養生注意事項 三大要點要牢記
- 核桃清洗完了如何曬干保存 核桃怎么曬干
