
中午吃三根香蕉不一定會胖,因為個人體質和作息規律等不同,所以不能一概而論 。
香蕉中維生素A能促進生長,增強對疾病的抵抗力,是維持正常的生殖力和視力所必需;硫胺素能抗腳氣病,促進食欲、助消化,保護神經系統;核黃素能促進人體正常生長和發育 。
【中午吃三根香蕉會胖嗎?】
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