可以自己拿出來，但是要注意衛生，動作輕柔，不要觸碰到傷口 。
拔牙后，全科醫生會讓患者在局部咬一個棉球或紗布卷，半小時后就會吐出來 。24小時內不要刷牙或漱口 。這主要是因為拔牙后，會有少量局部出血，形成血塊，一般約15-20分鐘 。半小時后，當口中的棉球吐出時，局部拔牙傷口會覆蓋血塊，對后期拔牙傷口愈合起到重要的保護作用，減少疼痛，降低感染幾率 。
因此，拔牙后24小時內不要刷牙或漱口 。吃熱的食物，不要吃熱的食物 。拔牙后，除了按照醫生的建議進行護理外，還需要注意與拔牙對側的牙齒一起進食 。你可以在同一天吃軟的和腐爛的食物 。如果第二到第三天開口正常，局部疼痛和腫脹反應很小，您可以在拔牙一側的對側正常進食 。

【拔牙后棉球自己拿嗎？】

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