熟茶普洱茶的功效與作用 _知識經驗

核心功效
養胃護胃、消炎殺菌、抗衰老

簡介
普洱茶，以發酵不同分為生茶和熟茶兩種。普洱熟茶，是以云南大葉種曬青毛茶為原料，經過渥堆發酵等工藝加工而成的茶。其色澤褐紅，滋味純和，具有獨特的陳香。普洱熟茶茶性溫和，有養胃、護胃、暖胃、降血脂、減肥等保健功能。
功效與作用
1、養胃護胃，在適宜的濃度下，飲用平和的普洱茶對腸胃不會產生刺激，甘滑、醇厚的普洱茶進入人體腸胃形成的膜附著于胃的表層，對胃產生有益的保護層。長期飲用普洱茶，可起到養胃、護胃作用。
2、消炎殺菌，普洱茶中含有許多生理活性成分，具有殺菌消毒的作用。
3、抗衰老，茶葉中的兒茶素類化合物具有抗衰老的作用，云南大葉種茶所含兒茶素，總量高于其它茶樹品種，抗衰老作用優于其它茶類。
【熟茶普洱茶的功效與作用】

適宜人群
一般人群均適宜
禁忌人群
腸胃不好者、月經期女性、虛寒體質者、體溫偏低者、睡眠不佳者
不宜同食
酒——茶葉有興奮神經中樞的作用，醉酒后喝濃茶會加重心臟負擔。對心腎功能較差的老人來說，酒后不能飲大量的濃茶。
食用方法
1、普洱茶
將準備好的茶具放進熱水中燙一下，然后拿出來備用，接著取適量的普洱茶放入茶壺中并倒入開水，將茶葉泡開后把水倒掉，然后按照1：30的比例加入新的熱水，燜泡幾秒鐘后就可以直接過濾飲用。

熟茶普洱茶的功效與作用

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