鴨血的熱量是多少大卡


鴨血的熱量是多少大卡


鴨血的熱量不高,每100g熱量108千卡 。
鴨血含有豐富的鈣離子和鐵離子,可以預防人體缺鐵性貧血,能增強骨骼的強度,促進新陳代謝的正常進行 。
然而,鴨血是一種冷性食物,多食后,易傷脾陽,故體質寒濕的人不推薦 。
【鴨血的熱量是多少大卡】

    猜你喜歡