若飯是代餐粉，有粉末狀的也有液體狀的，粉末的沖泡即可液體的直接飲用 。
代餐粉是一種由谷類、豆類、薯類食材等為主，其它屬類植物的根、莖、果實等可食用部分為輔制成的一種單一或綜合性沖調粉劑產品 。

【若飯是什么】

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