【山藥和紫菜相克嗎 山藥和紫菜能不能一起吃】山藥和紫菜都有降低血糖的作用，所以山藥和紫菜一起吃，可以防止高血糖 。
以下幾種食物不可和山藥一起吃:
1、鹿肉，如果和山藥一起吃，容易引起便秘；
2、黃瓜，如果和山藥一起吃，黃瓜中所含的維生素c分解酶易被分解破壞；
3、香蕉，如果和山藥一起吃，會引起腹痛；
4、蝦，如果和山藥一起吃，容易引起腹痛、惡心和嘔吐等癥狀；
5、豬肝，山藥富維生素c，而豬肝中含有銅、鐵和鋅等金屬微量元素，維生素c遇金屬離子會加速氧化而被破壞，從而降低營養價值 。

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