【燉燕窩 燉燕窩的烹飪方法】1、材料：鮮熟木瓜1/2個（視大小而定），燕窩盞30~50克，冰糖50克 。
2、先將木瓜洗凈外皮，用刀剖開，去除內核，用湯匙挖出木瓜肉，備用 。將燕窩浸泡于清水中，約30分鐘后倒掉浸過的水，再次加入清水浸泡干凈燕窩一個半小時，然后取出燕窩，和木瓜肉一同放進燉盅內 。同時用第二次浸燕窩的清水煮溶冰糖，趁熱倒進已盛有燕窩、木瓜肉的燉盅內，加蓋，隔水燉兩小時，待溫后飲用 。

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