來姨媽可以喝鐵觀音嗎?


來姨媽可以喝鐵觀音嗎?


女性在經期喝一些鐵觀音是可以的,但一定不能喝太多 。
鐵觀音含有多酚類化合物,可以防止氧化,還含有嘌呤生物堿,可以清除體內自由基,延緩衰老 。
鐵觀音還含有維生素E和維生素C,可以預防癌癥疾病,降低血脂,預防動脈硬化等心血管疾病 。

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