甜柿子一天最多吃幾個 一天能吃幾個柿子


甜柿子一天最多吃幾個 一天能吃幾個柿子


【甜柿子一天最多吃幾個 一天能吃幾個柿子】1、一天一個即可 。
2、吃柿子關鍵問題是吃的數量 。如果一次吃多個柿子或連續幾天每天吃幾個柿子,患柿結石的概率就會增加 。另外,老人和兒童的胃腸功能較弱,更容易形成結石 。所以,建議大家一次吃一個柿子就好,而且柿子皮不要吃,因為其中的鞣酸較多 。

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