心理暗示能讓病好得更快?

心理作用會對治療產生意想不到的影響 , 這已經是一個不爭的事實 。 最典型的例子是安慰劑效應 。 心理學家已經做過很多這樣的實驗:比如 , 某個人得了不治之癥 , 眼看只能等死了 。 這時醫生給他開了一些藥 , 告訴他這是新研制出專治他這種病的特效藥 。 過了一段時間 , 他的病果真好了 。 他以為是藥到病除 。 但醫生心里卻笑了 , 因為他很清楚 , 那不過是普普通通的淀粉片或者糖丸 。 所以 , 病人的痊愈完全是心理作用的結果 。
與此相對的是反安慰劑效應 。 比如由于一些醫生誤診 , 把小病診成大病 , 導致病人病情急劇惡化 , 甚至一命嗚呼 。
不過 , 安慰劑和反安慰劑效應涉及的都是人的有意識行為 , 即病人在聽了醫生的話之后 , 產生有意識的期望或者失望 。 過去人們認為 , 這些效應僅在我們意識到的時候 , 才會發生作用 。 但現在發現 , 無意識行為也一樣能產生類似的效應 。

心理暗示能讓病好得更快?



最近心理學家做了這樣一個實驗 。 他們招募了40名志愿者 , 讓他們分別看電腦屏幕上甲乙兩張圖片 , 在這同時 , 給他們的手臂一陣熱刺激 , 從而產生灼痛感 。 比如看甲圖片時 , 刺激強烈一些 , 灼痛感重些;而在看乙圖片時 , 刺激和緩些 , 灼痛感要輕些 。

現在再把志愿者分成兩組 , 每組20個人 。 讓第一組的人還是分別看甲乙圖片 , 但這時刺激已調到了相同的強度 。 按理說 , 這時不論看的是哪一張圖片 , 他們感受到的灼痛感應該是一樣的才對 , 可結果這些志愿者聲稱 , 在看甲圖片時比看乙圖片時 , 灼痛感依然要重些 。 我們可以把這解釋為意識對感覺的作用 。
再來看另一組的20個人 。 也還是讓他們分別“看”甲乙圖片 , 而且刺激也調到相同強度 , 只是屏幕上的圖片以每次只停留12微秒的速度在不斷閃爍著 。 在如此短暫的時間內 , 我們大腦的意識中樞幾乎還來不及形成一張圖片 , 所以志愿者眼前實際看到的是黑屏 。 可有意思的是 , 當屏幕上閃爍的是甲圖片時 , 志愿者聲稱灼痛感要重一些 , 而閃爍乙圖片時 , 則灼痛感要輕一些 。 總之 , 跟上一組的結果完全相同 。 心理學家認為 , 這是潛意識對感覺產生了作用 , 因為閃爍的圖片盡管沒有進入意識 , 但已經進入我們的潛意識 。
這樣看來 , 不論意識還是潛意識 , 都會對感覺發揮作用 。 這個發現對于我們改善醫療條件和醫療過程 , 減輕病人痛苦 , 加速康復有一定的啟發 。
【心理暗示能讓病好得更快?】譬如 , 在拔牙的時候 , 如果把病人的耳朵塞上 , 眼睛閉上 , 不讓他看到牙醫手上的錘子、鑿子 , 或者不讓他聽到鑿牙的聲音 , 那么他感覺到的疼痛就會減輕 。 再比如 , 許多人的潛意識里會把黑色和死亡聯系在一起 , 那么對于那些重病人 , 在他周圍就應該盡量避免出現黑色的東西 。 甚至有些病人敏感到這樣的程度 , 醫生簡簡單單跟他握個手 , 他也會在潛意識里猜疑:醫生對我的病情究竟抱樂觀還是悲觀的態度?倘若這個握手是堅定有力的 , 那就會增加病人的信心……總之 , 這一切都值得醫護人員在實踐中去體會、去改善 。

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