
【南瓜饅頭制作方法 農村用南瓜泥蒸饅頭的做法教程】1、食材:
南瓜泥260g、面粉300g、酵母2g 。
2、步驟:
(1)南瓜去皮、去瓤切塊;
(2)蒸熟搗爛 , 加酵母粉拌勻 , 靜置一會融化;
(3)加面粉揉勻;
(4)蓋保鮮膜發酵至兩倍大 , 手沾面粉插入試一下 , 基本不反彈即可;
(5)發好的面團擠出空氣 , 揉勻;
(6)團成長條;
(7)手拽成饅頭大小的劑子;
(8)每個劑子再揉一會整成饅頭形狀即可 , 發酵20分鐘 , 涼水上鍋 , 中火 , 開鍋后20分鐘 , 關火燜2分鐘出鍋即可 。
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