可以 。
用戴鏡側手的食指和拇指打開雙瞼，讓手指的位置盡可能的靠近瞼緣，另一只手的食指托住接觸鏡片，將其輕輕戴在眼表面，先松開下眼瞼，再松開上眼瞼，輕輕眨動眼睛，確保鏡片在角膜上 。
注意：
可在眼前放置一面鏡子，戴鏡時，應同時睜開雙眼，讓眼睛固視鏡中一處，在戴鏡時要控制眼球的轉動，以免鏡片戴偏位 。另外，要保證鏡片在角膜上放置穩妥之后，才可緩慢放開牽拉眼瞼的手指，過早放開有可能使鏡片偏移或脫落 。
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