炒熟的腰果皮能吃嗎?

【炒熟的腰果皮能吃嗎?】

炒熟的腰果皮能吃嗎?


市面上已經加工處理過的腰果的外面那層皮是可以吃的,鹽焗或是炭燒的腰果經過處理,已經把有毒的表皮都處理了,剩下的是腰果果肉鹽焗、炭燒后形成的一層表面,是可以吃的,所以不用擔心零食類的腰果的皮不能吃 。
腰果又名槚如樹、雞腰果、介壽果 。常綠喬木,樹干直立,高達10米 。腰果是一種腎形堅果,無患子目漆樹科腰果屬 。有豐富的營養價值,可炒菜,也可作藥用,為世界著名四大干果之一 。它的食用部分是著生在假果頂端的腎形部分,長約25毫米,由青灰色至黃褐色(如果挑選時發現顏色白皙者,可能為漂白,切勿選購),果殼堅硬,里面包著種仁,甘甜如蜜,含有較高的熱量,其熱量來源主要是脂肪,其次是碳水化合物和蛋白質 。它原產于美洲 。

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