1、對于有痛經困擾的女性朋友來說可以在經前一周服用四紅湯，可以明顯的緩解痛經癥狀 。
2、如果是體虛貧血的人群也可以每天喝一劑四紅湯來調理身體，可以在早上吃,當作早餐或者點心都可以 。
【四紅湯適合什么時候喝 喝四紅湯適合時機】3、如果是剛剛生產完的產婦可以在產后第二天開始服用四紅湯，四紅湯能補足產后損失的氣血，同時可以幫助促進惡露排出，一般連續喝三天到一個禮拜就可以了 。
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