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享運動之樂 塑健康你我

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來源：天山網
【牢記初心使命 爭取更大光榮】

享運動之樂 塑健康你我



8月6日 ， 太極拳愛好者在克拉瑪依市康城花園祥和苑社區廣場練習太極拳 。 □田國建攝
天山網-新疆日報采訪人員 董亮
8月8日 ， 是我國第十三個“全民健身日” ， 今年的主題為“全民健身與奧運同行” 。 如果說奧運會是4年一次的體育盛宴 ， 那么全民健身則是每天都不能少的“油鹽醬醋” 。
近年來 ， 我區不斷加快體育場館、場地設施建設 ， 不斷滿足廣大群眾對于健身場地的需求 。 在城鎮 ， 舉步可就的體育設施 ， 各族群眾一起健身；在鄉村 ， 大家一起在籃球場上揮汗如雨……全民健身與全民健康深度融合的步伐 ， 正在日益加快 。
打造“15分鐘健身圈”
這個暑假 ， 家住烏魯木齊市沙依巴克區昆侖小區的程志鵬 ， 經常帶著孩子去紅山游泳館游泳 。 “中國游泳健兒在東京奧運上連續奪金 ， 女兒特別喜歡張雨霏 。 受奧運健兒的激勵 ， 女兒學習游泳的勁頭特別足 。 ”程志鵬說 ， “小區周邊可選擇的游泳場所挺多的 ， 紅山游泳館相對來說性價比較高 。 ”
程志鵬家周邊 ， 健身、鍛煉場所非常多 。 “小區西邊有兒童公園、東邊有南湖廣場 ， 開車上高架十幾分鐘就能到會展中心和自治區奧體中心 ， 更別說小區周邊還有很多健身館 ， 想要鍛煉太方便了 。 ”程志鵬說 。
全民健身設施不斷完善 ， 健身場地隨處可見 ， 從城市到鄉村 ， 每個人都可以找到一方適合自己的健身舞臺 ， 讓自己的身體素質不斷增強 。 自治區體育局群體處副處長田新梅介紹 ， 截至目前 ， 我區已建成體育場地6.77萬個 。 其中 ， 室內體育場館0.95萬個、室外體育場地5.82萬個 ， 人均場地面積達到2.03平方米 。 我區已建成配有健身設施的體育公園119個 ， 社區全民健身中心99個 ， 社區多功能體育場館66個 。
國務院日前印發《全民健身計劃（2021—2025年）》 ， 明確提出 ， 到2025年 ， 縣（市、區）、鄉鎮（街道）、行政村（社區）三級公共健身設施和社區15分鐘健身圈實現全覆蓋 。
“現在 ， 我區正在扎實推進‘15分鐘健身圈’建設 ， 不斷滿足各族群眾的健康獲得感 。 ”田新梅說 。
社體指導員活躍天山南北
“我現在是一名社會體育指導員 ， 回村后我要擔起職責 ， 把學到的科學健身知識和健康生活方式跟鄉親分享 ， 讓大家都動起來 。 ”8月7日 ， 皮山縣木奎拉鄉闊納巴扎村村民麥麥提阿卜拉·阿卜杜喀迪爾告訴采訪人員 。 與麥麥提阿卜拉一樣 ， 今年6月 ， 和田地區共有360名學員成為地區首批三級社會體育指導員 。
近年來 ， 我區社會體育指導員隊伍快速壯大 。 截至目前 ， 已有各級各類社會體育指導員53100人 ， 平均每千人擁有2.16個社會體育指導員 。 他們常年活躍在鄉村、社區 ， 為各族群眾提供科學的健身指導 ， 普及全民健身運動 ， 深受廣大群眾的歡迎 。 在他們的帶動下 ， 全民健身活動蓬勃開展 ， 游泳、跑步、太極、瑜伽……“燃燒卡路里”成為很多人生活方式新風尚 。
除了公益性質的體育指導員外 ， 我區具備專業資質的職業社會體育指導員數量也在大幅攀升 。 “自2012年起到現在 ， 我區已先后培訓超過12000名各類職業社會體育指導員 ， 已有超過5000人取得了國家認證的資質 。 ”新疆體育總會秘書長楊德忠說 。
以健身促健康
在奧運賦能下 ， 健身意識、健身熱情正在化為我區越來越多人的日常、融進越來越多人的血液 。 下班去健身房出出汗 ， 放學去廣場滑輪滑 ， 周末約著朋友、家人去體育館打打羽毛球……體育的價值不僅是強健體魄 ， 還蘊含著激勵和積極向上的生活態度 。

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