煮魚開水下鍋還是冷水 煮魚怎么做


煮魚開水下鍋還是冷水 煮魚怎么做


【煮魚開水下鍋還是冷水 煮魚怎么做】1、開水下鍋 。因為用熱水煮魚湯的時間較短,而且魚肉受到高溫,能夠使魚肉中的蛋白質出現收縮凝固的情況,鮮味不會外流,從而在最大程度上保持魚肉的完整性,避免魚肉松散 。這樣煮出來的魚湯更有營養,且沒有腥味 。
2、整條魚煮魚湯去腥的話,可以先將魚兩面稍稍用油煎一下,魚煎好后放生姜、料酒爆香 。加冷水大火燒開,水燒開前千萬別翻動魚身 。小火慢煮至湯白時加一點醋,起鍋前再加鹽和雞精,撒上蔥花即可 。
3、如果是魚片做魚湯,可先用油爆香生姜片,加料酒,放冷水,必須等水開才再放魚下鍋 。如果家中沒有生姜,可以用香菜代替 。方法是將魚兩面用油煎微黃,放冷水煮開后,放幾根香菜進去,煮完后,將香菜撈出 。

    猜你喜歡