【清蒸蘆筍蒸幾分鐘 清蒸蘆筍怎么蒸】1、清蒸蘆筍蒸7-8分鐘左右 。蘆筍中所含的營養物質十分豐富，質地清脆，相對來說還是比較容易熟的，因此在蒸蘆筍的時候時間不宜過長，不然就會造成營養成分的流失，而且蒸出來的顏色也不好看 。
2、蘆筍怎么蒸 。一般將蘆筍清洗干凈后切成小段，放在蒸鍋中上汽后蒸7-8分鐘左右就可以了，蒸熟后的蘆筍吃起來十分鮮嫩，在上面撒上一些黑胡椒以及香油后就可以食用了 。
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