【160多少斤才算瘦】天氣變化 ， 夏天逐漸炎熱 ， 隨著氣溫的回升 ， 衣服也越穿越少了 ， 為了有一個良好的身材 ， 展示自己的性感魅力 ， 很多女性朋友們都暗自將減肥提上了日程安排中 ， 都希望能讓自己的身材苗條又性感 。其實在身高一定的條件下 ， 國際組織也規定了體重的科學標準 ， 要想健康又性感 ， 必須得要身高和體重的比例正常 。比如身高160cm的女性 ， 體重控制在53~57千克 ， 也就是110斤以內 ， 就算是比較瘦的 ， 如果對自己的要求比較高 ， 體重低于100斤就是很良好的觀感了 ， 也不能太瘦 ， 一摸全是骨頭也不健康 。
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